Himos Trail-mäkikoulu alkaa ti 29.5! – Himostrail

Himos Trail-mäkikoulu alkaa ti 29.5!

Maaliskuussa päättynyt Himos Trail-juoksukoulu saa jatkoa HIMOS TRAIL-MÄKIKOULUN merkeissä. HIMOS TRAIL-MÄKIKOULU käynnistyy ti 29.5 ja jatkuu tiistaisin klo 18.00. Mäkikoulussa hankitaan voimaa jalkoihin ja erityisesti mäkijuoksuun, mutta myös ruokitaan omaa juoksumotivaatiota yhteisharjoituksista ja juoksukavereista ammennettavalla inspiraatiolla.

HIMOS TRAIL-MÄKIKOULUN toteuttaa Himos Trail-kumppani Hyvinvoinnin Tähtiportti joka jo syys- ja kevätkaudella keräsi kiitosta Himos Trail-juoksukoulun toteuttajana.

Tähtiportti tarjoaa myös syketasojen testausta, joka kiinnostanee juoksevia kuntoilijoita. Toukokuun testipäivien aikataulut löydät Tähtiportin sivuilta!

https://www.tahtiportti.fi/kuntotestaus/