POLKUJUOKSUKENKÄ
Erilaiset kuvioinnit ja urat kengän pohjassa takaavat pidon märillä juurilla, mutaisilla poluilla ja liukkailla kallioilla. Polkujuoksukengät on usein suunniteltu vastaamaan polkujen erityistarpeisiin. Niissä on kulutusta kestävät, vahvistetut materiaalit sekä mahdolliset lisäominaisuudet, jotka esimerkiksi suojaavat jalkaa iskuilta, oksilta ja repiviltä risuilta.
TAVALLINEN JUOKSUKENKÄ
Paksu, tasainen ja runsas vaimennus, joka suojaa jalkoja asfaltin toistuvalta ja kovalta iskukuormitukselta. Pohjan kuviointi on vähäistä, mikä takaa rullaavan ja tehokkaan askelluksen tasaisella alustalla. Toisaalta tasainen pohja saattaa lipsua vaihtelevalla alustalla ja erityisesti märillä metsäpoluilla.
Mikäli mietit uusien kenkien hankkimista, tässä on muutama vinkki:
1. Oikea koko ja lesti
Kengän pitää olla juuri oikean kokoinen ja lestin sopiva. Juoksukenkä ei saa puristaa, mutta istuvuuden tulisi olla napakka.
2. Valitse alustan mukaan
Poluille kannattaa valita kenkä, jossa on pitoa lisäävä pohja, jotta vältyt mahdollisilta liukastumisilta ja kaatumisilta.
3. Pohdi käyttötarkoitusta
Oikeanlainen polkukenkä oikealle alustalle vai monipuolinen Road-To-Trail kenkä? Kenkiä ostaessa kannattaa miettiä, miten paljon ja millaisilla alustoilla liikut. Jos juokset paljon poluilla, kannattaa hankkia puhdas polkujuoksukenkä. Jos taas treenaat sekalaisesti erilaisilla maastopohjilla, kannattaa tutustua esimerkiksi VJ:n Road-To-Trail mallistoon.
4. Sovita paikan päällä
Kenkä kannattaa ostaa paikan päältä, jolloin pääset sovittamaan juuri jalkaasi sopivaa mallia. Kaupassa saat usein myös asiantuntijalta neuvoja oikean kengän valintaan.
Saamme Himos Trailiin VJ:n edustajat paikalle esittelemään polkujuoksukenkien huippumalleja! Tapahtumassa pääset siis sovittamaan kenkiä ja halutessasi esittämään polkujuoksukenkiin liittyviä lisäkysymyksiä.