Himos Trail -polkujuoksutapahtuma – elämyksiä ja luontoliikuntaa

Viimeisimmät uutiset

Matalan kynnyksen juoksuvalmennus starttaa ma 1.6!

Himos Trail käynnistää matalan kynnyksen polkujuoksuvalmennuksen ma 1.6. Ammattilaisten vetämässä kolmen kuukauden valmennuksessa voit valmistautua Himos Trail -tapahtuman 7km, 11km tai 16km matkoille, mutta valmennukset ovat sovellettavissa myös pidemmille matkoille. Valmennuksessa on kaksi eri tasoryhmää, joista toinen on vasta-alkajille ja toinen jo hieman harrastaneille. Voit myös liukuvasti vaihtaa paikkaasi tasoryhmien välillä valmennuksen aikana. Lue lisää […]

Lue koko uutinen
Shokkiuudistus Himos Trail -juhlatapahtumassa 28.-29.8.2026!

Himos Trail täyttää 10 vuotta ja juhlatapahtumamme järjestetään 28.-29.8.2026! Reittimme uudistuvat täydellisesti, sillä haluamme tarjota myös pitkäaikaisille tapahtumavieraillemme täysin uudistuneen tapahtumakokemuksen. Niin poluilla kuin niiden ulkopuolella! Juhlatapahtumasta on siis tulossa unohtumaton, johon kannattaa varata tiketit ajoissa! Matkavalikoimamme on seuraava: Himos Kids 0,5-1km Himos Team 7km (joukkuekilpailu jo perjantaina) Himos Easy (7km) Himos Enjoy (11km) Himos […]

Lue koko uutinen
Himos Trail 2025 kuva- ja tunnelmasivut avattu!

Olemme koostaneet Himos Trail 2025 -tapahtumalle upeat tunnelmasivut, joiden kautta löydät kootusti kaiken Himos Trail -tapahtuman materiaalin, kuten tulokset, kuvapankit, videot, haastattelut ja kisaraportit. Kiitos vielä kaikille tapahtuman osallistujille, talkoolaisille ja yhteistyökumppaneille – yhteisellä panoksella loimme upean polkuelämyksen! Tunnelmasivuille pääset tästä!

Lue koko uutinen
Himos Trail 2025 -palautekyselyn yhteenveto

Himos Trail -palautekyselyyn vastasi mahtavat 144 osallistujaa! Iso kiitos vastanneilla! Hienoa huomata, että tapahtumamme kehittäminen kiinnostaa. Vastauksia saimme hyvin kattavasti kaikkien matkojen osallistujilta ja samassa suhteessa matkojen osallistujamääriin. Kysyimme myös vinkkejä ensi vuonna koittavaan Himos Trail -juhlatapahtumaan, sillä tapahtumamme täyttää jo 10 vuotta! Saimme tähän paljon upeita ideoita avoimessa palautteessa, mutta näistä emme vielä hiisku […]

Lue koko uutinen
Nuoret juhlivat Himos Easylla

Matias Taini isänsä jalanjäljillä Himos Trailissa Parin vuoden ikäisenä Himos Kids -lastenjuoksulla Himos Trailin taipaleensa aloittanut Lapuan Virkiän 11-vuotias Matias Taini toteutti haaveensa ja voitti 220 metriä nousua käsittävän miesten Easy -sarjan 7 kilometriä ajalla 43.04 lauantaina Jämsässä. -Alun juoksin kärkijoukossa. Kun lisäsin vauhtia, muut jäivät aika pian taakse. Matias kertoi voimia riittäneen kovaan loppukiriin, […]

Lue koko uutinen
Salonen ja Ruokostenpohja nautiskelivat nopeimmin

Eetu Salonen piti nuoret ja nälkäiset juoksijat takanaan Vaajakosken Kuohun 34-vuotias Eetu Salonen piti alle 17-vuotiaat haastajat takanaan ja voitti 305 nousumetriä käsittäneen miesten Enjoy -sarjan 11 kilometriä ajalla 50.31 lauantaina Jämsän Himoksella. -Kattelin mäen päälle asti poikien menoa ja lähdin sen jälkeen pitämään vauhtia. Kakkossija meni Vasa IS:n nuorelle Edward Sjöstrandille ajalla 52.14, mikä […]

Lue koko uutinen

1 day ago

Himos Trail
Haemme kahta aloittelevaa polkujuoksijaa yhteistyöhön uuden polkujuoksuvalmennuksemme kanssa! Tutustu valmennukseen:www.himostrail.fi/matalan-kynnyksen-juoksuvalmennus-starttaa-ma-1-6/Mikäli olet vasta-alkaja tai vain hieman harrastanut, mutta haluat kehittyä, niin tämä yhteistyö on sinulle.Mitä haluamme?- Kerrot kerran kuukaudessa kanavissamme valmennusprojektisi etenemisestä kohti Himos Trail-tapahtumaa.Mitä saat?- Tarjoamme sinulle maksuttoman kolmen kuukauden valmennuksen. Voit valita tavoitematkaksesi Himos Easy(7km), Himos Enjoy(11km) tai Himos Challenge(16km).- Maksuttoman osallistumisen Himos Trail -tapahtumaan 28.-29.8.2026.Himos Trail -polkujuoksuelämys 2026 on Suomen suurin matalan kynnyksen tapahtuma, joka sopii mainiosti ensimmäiseksi polkujuoksutapahtumaksi.Mikäli olet kiinnostunut yhteistyöstä, niin ota yhteyttä juha@himostrail.fi ... See MoreSee Less
View on Facebook

3 days ago

Himos Trail
3 KUUKAUDEN POLKUJUOKSUVALMENNUS✅Starttiryhmä polkujuoksuun (tavoite 7km tai 11km)✅Uutta potkua polkujuoksuun (tavoite 11km tai 16km)Lähde mukaan valmennukseen!MISTÄ ON KYSYMYS?✅Harjoitusohjelma kuukaudeksi kerrallaan✅Kaksi tasoryhmää(vasta-alkajat ja lisäbuustia hakevat)✅Kuukausittain vaihtuva lihaskunto-ohjelma✅Tietoiskuja kahden viikon välein✅Suljettu Facebook-ryhmä keskusteluun ja tukeen✅Ryhmien valmennus tähtää Himos Trail -tapahtuman 7km, 11km tai 16km matkoille. Toki valmennusta voi hyödyntää myös muihin tapahtumiin valmistautumisessa.AIKATAULUT?✅Kuukausi-infot Teamsissä su 31.5 klo 20, su 28.6 klo 20 ja su 26.7 klo 20✅Juoksuvalmennuksen aloituspäivä ma 1.6✅Juoksuvalmennus päättyy 23.8✅Himos Trail -polkujuoksutapahtuma 28.-29.8.2026VALMENTAJAT?✅Yliopistokoulutetut(valmennus- ja testausoppi) juoksuvalmentajat Mia ja Juha Taini✅Järkevää ja oikein mitoitettua valmennusta aloittelijoille ja jo hieman harrastaneille.ILMOITTAUTUMINEN JA HINTA?✅Ilmoittaudu 29.5 mennessä: mia@himostrail.fi✅Koko jakso 149e. Himos Trail -tapahtumaan ilmoittautuneille -10e.Himos Trail -polkujuoksuelämys 2026 ... See MoreSee Less
View on Facebook

5 days ago

Himos Trail
On taas se aika vuodesta, kun on aika tarkistaa harjoitusohjelmat kohti kesän Himos Trail-tapahtumaa. Kolme kuukautta nimittäin on juuri sopiva aika valmistautua tapahtumaan. Ja meillähän tuo tapahtuman ajankohta on 28.-29.8.2026.Himos Trail-reitillä on toisinaan jaettu sakkoja liian kovista juoksunopeuksista. Kannattaa siis olla treeniohjelman suunnittelussa tarkkana, jotta suuremmilta ylinopeuksilta vältytään. Olitko muuten mukana tämän poliisin vauhdittamassa Himos Trail -tapahtumassa vuonna 2022 ja jos olit, niin muistatko mitä sait sakoksi🤔Himos Trail -polkujuoksuelämys 2026 ... See MoreSee Less
View on Facebook

2 weeks ago

Himos Trail
Kerran eräs juoksija totesi, että missä olivat ne luvatut maisemat😁Vai oliko niin, ettei hän nähnyt metsää puilta🤔Polkujuoksussa on nimittäin sellainen hankaluus, että katsellessaan liian tarkasti jalkoihinsa, niin ei huomaakaan maisemia. Tunnistatko itsesi?Mitä vaihtoehtoja sinulla on parantaa maisemia, sillä Himoshan on yksi eteläisemmän Suomen kauneimmista polkuparatiiseista?Ehkäpä juosta hitaammin? Vaiko kehittää polkujuoksutekniikkaa varmemmaksi, jotta uskaltaa irrottaa katseen kunnolla polusta?Löytyykö sinulta vinkkejä?www.himostrail.fiHimos Trail -polkujuoksuelämys 2026 ... See MoreSee Less
View on Facebook

2 weeks ago

Himos Trail
Joko on matkavalinta Himokselle tehty?Tavoitteletko kenties riemua tai kärsimystä? Onnistumista tai itsesi voittamista? Elämystä tai yhteisöllistä kokemusta?Vai onko koko jutun pointti tavoitella kuntosi parantamista kohti Himos Trail -tapahtumaa 28.-29.8.2026? Siis hyvinvointia pitkällä tähtäimellä🙌🙌Tutustu matkavalikoimaan ja mieti, mikä matka vastaa juoksulta haluamaasi kokemusta:www.himostrail.fi/matalan-kynnyksen-polkujuoksutapahtuma/sarjat/Himos Trail -polkujuoksuelämys 2026 ... See MoreSee Less
View on Facebook
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.