Himos Trail -polkujuoksutapahtuma – elämyksiä ja luontoliikuntaa

Viimeisimmät uutiset

Teemun polkuvalmennus huipentui itse tapahtumaan!

Himos Trailista on jo vierähtänyt tovi, mutta kisa ja kokemus on edelleen kirkkaana ja lämpimänä muistona mielessä, vaikka se reitin alun ylämäki ei enää pohkeissa poltakaan. Ajattelin avata vielä lopuksi kisaa ja mennyttä valmennusta. ✳️ Flunssan takia parin edeltävän viikon treenit olivat jääneet välistä ja kisaan lähtöön pääsemistä jänniteltiinkin ihan loppuun asti. Flunssan pahimmat oireet […]

Lue koko uutinen
Himos Trail 2026 -kuvat ja tunnelmat

Himos Trail 2026 -tapahtuman Kuvat ja tunnelmat -sivuilta löydät kootusti kaiken Himos Trail 2026 -tapahtumaan liittyvän materiaalin, kuten tulokset, palautekyselyn yhteenvedon, kuvapankit, uutiset, kisaraportit ja videot! Kiitos upean tapahtuman toteuttamisesta osallistujille, talkoolaisille ja yhteistyökumppaneille! Himos Trail 2026 -tulokset Tour de Jämsä GPS-seuranta Himos Kids -voittajat 2026 Himos Trail -asukilpailun voittaja Himos Trail 2026 -palautekyselyn yhteenveto […]

Lue koko uutinen
Himos Trail 2026 -osallistujapalaute julkaistu!

Himos Trail 2026 -tapahtumassa juhlittiin tapahtumamme 10 vuotista taivalta täysin uudistuneen matkavalikoiman kera! Mukana juhlimassa oli ennätykselliset 1132 osallistujaa! Teistä palautekyselyyn vastasi 198 osallistujaa – kattavasti kaikilta matkoilta! Vaikka olemme kehittäneet tapahtumaa palautteen pohjalta jo 10 vuotta, niin mahtavaa oli kuulla eräs kommentti, jossa kerrottiin, että jälleen yksi viime vuonna annettu kehityskohde oli korjattu. Ja […]

Lue koko uutinen
If you look fast you don’t have to be fast

If you look fast you don’t have to be fast – #PatSec HimosTrail’26 by Uh0 Tultiin, nähtiin ja voitettiin, ainakin henkisesti ja hetkellisesti. Tai ehkä oltais voitettu oikeestikkin, jos oltais ilmoittauduttu ajoissa, treenattu riittävästi ja mitä näitä nyt on. Tämä syksy olikin #PatSecin pitkän historian veden jakaja. Kylillä oli jo huhuttu, että pistetään pillit pussiin […]

Lue koko uutinen
Tanja Kuroselle kuudes voitto Himos Trailissa

Linnasenvuoren Laahustajien Tanja Kuronen oli omaa luokkaansa naisten 7 kilometrin Easy -sarjassa ja otti kuudennen voittonsa kymmenennen kerran järjestetyssä Himos Trailissa Jämsässä. Näin hän nousi eniten voittoja ottaneeksi juoksijaksi! Kuronen on aikaisemmin voittanut neljä kertaa 11 kilometrin Enjoy -sarjan ja kerran 16 kilometrin Challenge -sarjan ja nyt ensimmäisen kerran 7 kilometrin Easy -sarjan. -Kun on […]

Lue koko uutinen
Omar Hassanin kokeilu toi voiton Himoksen poluilla

Miesten 11 kilometrin Enjoy -sarjaa hallitsi alusta lähtien Suonenjoen Omar Hassan, ja hän olikin lopulta matkan ainoa tunnin alittaja loppuajallaan 58.19. -Tulin kokeilemaan, minkälainen tapahtuma täällä on ja voitto tuli. Nuoruudessaan radallakin juossut Hassan lähti varovasti matkaan, mutta hän rupesi pikkuhiljaa juoksemaan omaa vauhtiaan, mikä oli muille liikaa. 2,2 kilometrin kohdalla Hassanin vauhdissa olivat 13-vuotias […]

Lue koko uutinen

2 days ago

Himos Trail
Teemu Itkonen osallistui Himos Trail -polkujuoksuvalmennukseen ja itse tapahtumassa Enjoy(11km) -matkalle! Lue Teemun kisaraportti tapahtumasta!"Himos Trailista on jo vierähtänyt tovi, mutta kisa ja kokemus on edelleen kirkkaana ja lämpimänä muistona mielessä, vaikka se reitin alun ylämäki ei enää pohkeissa poltakaan.Ajattelin avata vielä lopuksi kisaa ja mennyttä valmennusta.✳️ Flunssan takia parin edeltävän viikon treenit olivat jääneet välistä ja kisaan lähtöön pääsemistä jänniteltiinkin ihan loppuun asti. Flunssan pahimmat oireet kuitenkin hellittivät ja pääsin suunnitellusti juoksemaan Himos Trailissa 11 km matkan.✳️ Kisa oli minulle ensimmäinen polkujuoksukilpailu ja alkuun lähdettiin rauhassa haistelemaan tilannetta ja jyrkimmät nousut mentiin kävellen.✳️ Nousun jälkeen lähdettiinkin sitten hakemaan omaa vauhtia ja loppua kohden vain painettiin ja kirittiin sen mitä jaloista lähti (kuten toisen kuvan ilmeestä huomaa 😄)✳️ 11 kilometrin matka taittuikin loppujen lopuksi aikaan 1:07:38 ja sijoitus oli Enjoy-sarjan 14.Tapahtuma oli mielestäni muutenkin hyvin järjestetty ja porukka oli iloisin mielin liikenteessä. Kisaa piristi vielä se, että sain houkuteltua kaksi kaveria mukaan kisaan, joista toinen menikin ja nappasi koko 11 km sarjan voiton! 🏆Mennyttä valmennusta miettiessä tulee heti mieleen, että vaikka Himos Trail oli se päätavoite, valmennus antoi paljon enemmän:✳️ Liikunnan ilo löytyi taas elämään.✳️ Sain arkeen mukaan säännöllisen liikkumisen ja harrastamisen, joka näkyy myös mielialassa.Kesäkuussa aloitettiin valmennuksessa aika nollista ja kahden ensimmäisen viikon treenit mentiin kävellen. Kahden viikon jälkeen mukaan tuli vasta ensimmäinen hölkkä. Tällöin 5 kilometrin matkaan meni aikaa lähes 50 min ja sykkeet huitelivat aika korkealla.Valmennus vedettiin hyvällä sykkeellä loppuun asti ja Himos Trailin lisäksi syksyn aikana on tullut kierrettyä jo kaksi muuta polkujuoksukisaa, joista toinen oli 25 km. Tämä oli melkoinen korotus tuohon alun 5km hölkkään. Syksy toi mukanaan tutun lapsiperhearjen; työt, päiväkotirumban ja sitkeät syysflunssat, jotka sotkivat treenirytmiä pahasti. Eikä elokuun jälkeen hirveän monta kertaa lenkille ole päästy. Syksyn kisojen pelastuksena on kuitenkin varmasti toiminut kesän valmennus ja sen avulla rakennettu pohjakunto.Iso kiitos Himos Trail -valmennukselle! Valmennusta on helppo suositella kaikille, olit sitten kokeneempi juoksija, vasta-alkaja tai ruuhkavuosien keskellä tasapainoileva vanhempi.Nälkä kasvaa syödessä ja oma katse siintääkin jo seuraavaksi yli 40 km matkalla, jota lähdetään tavoittelemaan ensi keväänä! 🎯🔥Tsemppiä kaikille syksyyn! Nähdään poluilla! 👊⚡" ... See MoreSee Less
View on Facebook

4 days ago

Himos Trail
Juoksutreenit jatkuvat!Alla juoksuryhmämme loppuvuoden treenipaikat ja ohjelma. Mukaan mahtuu missä vaiheessa tahansa myös uusia yhteistreeneistä kiinnostuneita. Kokoontuminen alla mainituilla paikoilla klo 18.00. Treenit kestävät noin tunnin.Ma 19.10. Kokoontuminen Jaatilanrinteen lähivirkistysalue, Vesitorninkadun päässä. Keskipitkät ja lyhyet polkuvedot. Lamppu mukaan.Ma 26.10. Kokoontuminen Synninlukko, maps.app.goo.gl/Nf2wSm2C8aHiR6wi7 Keskipitkät polkuvedot. Lamppu mukaan.Ma 2.11. Kokoontuminen Jaatilanrinteen lähivirkistysalue, Vesitorninkadun päässä. Lyhenevät polkuvedot. Lamppu mukaan.Ma 9.11 Kokoontuminen Länsi-Himos, kaupungin parkkipaikka (Himosraitti 2) Pitkät polkuvedot. Lamppu mukaan. Huom! Treeni kestää tällä kerralla hieman yli tunnin.Ma 16.11. Kokoontuminen Jämsän jäähalli, ylämäki-alamäkivedot tiellä.Ma 23.11. Kokoontuminen, Särkijärven kuntotalo. Lyhyet määräintervallit ylämäkeen tiellä.Ma 30.11. Kokoontuminen Jaatilanrinteen lähivirkistysalue, Vesitorninkadun päässä. Pitkät vedot tiellä + loppuun lyhyet vedot.Ma 7.12. Kokoontuminen Jämsän jäähalli, tievedot mäkisellä reitillä.Lisätiedot:Mia Taini (mia.taini@gmail.com/044-0425982)LitM, juoksuvalmentajaHINNAT:Yksittäinen treeni 10€.5krt 46€ (käytettävä syyskauden aikana).Maksuksi käyvät myös Edenredin ja Epassin liikuntaedut ... See MoreSee Less
View on Facebook

5 days ago

Himos Trail
Onneksi kohta onkin jo taas talvi❄️ #himoswintertrail #himostrail #polkujuoksu #talvijuoksu #talvitulee ... See MoreSee Less
View on Facebook

1 week ago

Himos Trail
Kuka tunnistaa itsensä ainakin yhdestä juoksijatyypistä? 🙋#juoksijanelämää #Juoksu #polkujuoksu #polkujuoksuelämää #juoksija ... See MoreSee Less
View on Facebook

2 weeks ago

Himos Trail
Himos Winter Trail is coming again! The unique night run will take place 22.1.2027🌘 and the popular day run 23.1.2027☀️#himostrail #himoswintertrail #nordicrunning #winterrunning #WinterWonderland ... See MoreSee Less
View on Facebook
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.